Une pause café autour du thème « Stop aux excuses »
Un temps de partage et de détente mais aussi d’information, où vous serez libre de vous exprimer dans la bienveillance et le respect de chacun.
Nous verrons, grâce à quelques exercices, comment se débarrasser de nos excuses afin de passer à l’action pour réaliser nos rêves.
Tarif = 15€
Durée = 2 heures (14h30 à 16h30)
Lieu = Space Art, 8 rue de justice à Arras
Inscription = 06-02-38-69-08 ou sophro.arras@gmail.com
À bientôt 🙂
Photo : Adobe Creative
VENDREDI 15 JUIN à 19H
Space Art’s & Com, 8 rue de justice à ARRAS
Nous avons tous des forces, des talents intérieurs. En prendre conscience et les activer permet de se mettre en action pour atteindre ses buts.
Croire en soi, en ses capacités à atteindre les objectifs fixés permet d’entreprendre => c’est la clef de votre réussite.
Cette conférence-atelier vous permettra d’identifier vos talents et de les activer. Vous aurez des pistes pour les mettre en pratique et les perfectionner.
Billetterie : https://www.weezevent.com/conference-activer-ses-talents
Contact : 06.02.38.69.08 / sophro.arras@gmail.com
Passionnées, audacieuses, pétillantes et déterminées sont les qualificatifs de ces deux conférencières qui vous accompagneront lors de cette soirée.
En s’inspirant de leurs parcours avec authenticité, elles vous donneront des astuces remplies de créativité pour votre quotidien.
Bonjour,
Venez trouver des clefs lors de l’atelier du mercredi 25 octobre:
Vous repartirez avec des outils sophro et aroma pour mieux dormir 😉
Inscription au 06.02.38.69.08 ou sophro.arras@gmail.com
Lieu : 10 impasse Milot, 62000 Dainville
Tarif : 35 €
Horaires : 14h15 – 16h15
Belle et lumineuse journée
A bientôt
Aude
Venez assister à l’Atelier-conférence sur les huiles essentielles et leurs usages autour d’un thé et quelques douceurs.
Les huiles essentielles attirent mais elles peuvent faire peur : étiquettes incompréhensibles, hésitations sur comment les utiliser et pourquoi…
Lors de l’Aroma-Thé vous allez acquérir les bases sur l’utilisation des huiles essentielles en général :
•l’origine des huiles essentielles
•apprendre à lire les étiquettes
•apprendre à les choisir en fonction de ses besoins
•les précautions d’usage
•les différents modes d’administration
Durée: 1h30…
Tarif: 15€
Inscription: sophro.arras@gmail.com ou 06.02.38.69.08
A très vite
Bonjour!
Vous êtes sophrologue, thérapeute, infirmier, aide-soignant, kiné, esthéticienne… Bref, vous êtes un professionnel qui a envie de nouveauté dans son job ? Envie d’avoir une approche complémentaire à votre pratique, un plus dans votre activité ?
La formation d’aromathérapie peut vous intéresser 
😉
Formation niveau 1 d’Aromathérapie : « les bases de l’aromathérapie » sur 4 jours
Prochaine session de 4 jours : (présence aux 4 dates obligatoires)
– lundi 20- mardi 21 novembre 2017
– lundi 27- mardi 28 novembre 2017
N’hésitez pas à me contacter pour des infos complémentaires.
sophro.arras@gmail.com ou au 06.02.38.69.08
Belle et lumineuse journée
Aude
Il n’est pas toujours facile d’accueillir ce qui est, dans le « flow » de notre vie !
Nous souhaitons faire ressortir et exprimer notre plein potentiel, mais comment se connecter à soi , aux autres , à la Vie quand tout semble déraper …?
J’ai assisté à la conference de François Lemay « tout est toujours parfait » , et wowwwww c’est comme s’il s’adressait à chacun de nous personnellement .
Ses paroles vibrent encore en moi , 2 semaines après sa rencontre 😃. Une phrase résonne en moi depuis ce jour : « les cons contrôlent, les maîtres maîtrisent ! » Et bim …. ouiii je veux être maître de Ma Vie 😁. Lors de cette fabuleuse conference j’ai compris ! J’ai compris mes peurs … j’ai pu leur donner un nom . À partir de là je peux agir et transformer Ma Vie pour etre actrice de celle ci 😃❤️
Son livre , ses conférences , ses enseignements permettent de changer sa vision des choses , de changer sa Vie = d’être vraiment SOI avec Authenticité et Amour .
Gratitude à cet homme inspirant 🙏🏻
It’ ok ! It’s a process !
En 1ère partie : Daniel Blouin, auteur et conférencier, partagera ses nombreuses anecdotes, expériences et leçons apprises au cours de son cheminement professionnel et personnel.
Sa conférence tirée du best-seller Sorties de Zone ainsi que de sa suite Entrées de Zone, connaît un succès phénoménal dans toute la francophonie. Des livres et une conférence qui ont changé, à ce jour, des milliers de vies un peu partout dans le monde.
Cette conférence s’adresse à ceux qui désirent progresser dans leur travail, leur carrière ou leur vie, mais qui n’osent pas sortir de leur zone de confort. Pour chacun de nous, vient un temps dans la vie où l’on ressent le besoin de réaliser un rêve, d’atteindre un objectif ou de relever un défi qui impliquera automatiquement une sortie de zone de confort parfois stressante. En effet, l’insécurité financière, l’opinion des autres et la peur de l’inconnu ou de l’échec sont parmi les plus grands obstacles aux changements.
En 2ème partie : Aude Gelli, sophrologue et formatrice, interviendra sur le thème « se débarrasser de ses croyances limitantes pour amorcer le changement ».
Lieu : Amphithéâtre CESI – 7 rue Diderot – Arras
Date / horaire : 07 juin 2017 – 20h00
Places disponibles : 100
Tarif : 15 euros
Paiement ci-dessous :
Une astuce pour ressentir plus de courage et de confiance en vous?
Utilisez l’huile essentielle de Laurier Noble !
– Appliquez une goutte sur la nuque tous les matins
– Prenez une posture de méditation (pas obligé de vous mettre en position du lotus ! vous pouvez vous asseoir sur une chaise les pieds au sol et le dos droit)
– Respirez durant 2 min le flacon les yeux fermés. Ou appliquez 1 à 2 gouttes dans le creux des poignets et respirez !
Renforcez l’action de votre méditation :
– accueillez sans jugement ni apriori les ressentis.
– répéter plusieurs fois les mots courage et confiance, ou l’affirmation « j’ai confiance en moi, je sens le courage se diffuser en moi »
– ressentez profondément en vous ces mots en vous visualisant avec plus de courage pour atteindre votre objectif, et/ou avec plus de confiance pour vous affirmer.
Namaste
